自然保護レンジャーの日記

　三連休　北アルプスをゆっくり縦走でもしようかと思っていたのですが
　右脹脛の肉離れが完治せず　やむなく断念
　長野県庁の北側に連なる里山を散歩してきました。。


　頼朝山山頂からの長野市街地


　オケラ


　オヤマボクチ
　


　ミヤマガマズミ


　オトコエシ　と　シラヤマギク


　ゴマナ


　ヤマハッカ

　秋の花々が咲く林内にミンミンゼミが鳴く端境期ならではの山散歩でした。。。